Jej skuteczność jest niezwykła. Na czym polega terapia ekspozycyjna?
26 kwietnia 2024
![Jej skuteczność jest niezwykła. Na czym polega terapia ekspozycyjna?](https://psychologia.pwn.pl/strapi-proxy/hubpsychologiczny/image/large_Jej_skutecznosc_jest_niezwykla_89d0a4d07a.webp)
Terapia ekspozycyjna to jeden z najskuteczniejszych i najlepiej przebadanych nurtów terapii poznawczo-behawioralnej, który skupia się na leczeniu wszelkich fobii. Co warto o niej wiedzieć?